STAmina Apnea Trainer – nejlepší aplikace pro apnoe ke zlepšení doby zadržení dechu pro freediving, potápění a spearfishing s 5 různými typy stolů apnoe.
STAmina vám umožní trénovat statické apnoe doma bez dalšího úsilí. Trenér apnoe je skvělou příležitostí pro začínající potápěče připravit se na efektivní potápění a pro profesionály zdokonalit své dovednosti.
Vlastnosti trenéra STAmina Apnea Trainer:
◆ 5 možností tabulky apnoe ◆
Tabulka deprivace O2 – zvykne tělo na snížení hladiny kyslíku. Toho je dosaženo zvýšením doby, kterou při každém pokusu zadržíte dech, zatímco doba odpočinku je pevná.
Tabulka tolerance CO2 – pomáhá tělu přizpůsobit se vysokým hladinám oxidu uhličitého. Toho je dosaženo zkrácením doby odpočinku mezi fixovanými obdobími zadržení dechu.
Tabulka Wonka – variace tabulek CO2. Časovač apnoe začíná po první kontrakci, doba odpočinku trvá jeden dech.
Mix table – tabulky, kde se s každým kolem zvyšuje čas apnoe a čas odpočinku.
Vlastní tabulka – umožňuje míchání různých přístupů k vytvoření vlastního tréninku, čímž se vygeneruje nejúčinnější tréninkový program.
◆ Personalizovaný trénink s různými obtížemi ◆
Když začnete s aplikací pracovat, nastavíte svůj osobní rekord v dechu. Na základě těchto údajů aplikace nabídne přizpůsobený tréninkový program se cvičeními na 3 úrovních obtížnosti, z nichž si můžete vybrat: snadné, normální a těžké.
◆ Osobní nastavení cvičení ◆
Každé cvičení lze upravit nastavením vlastního počtu opakování, času zadržení dechu, doby odpočinku atd.
◆ Připomenutí školení ◆
Získejte oznámení a zahajte trénink apnoe. V aplikaci můžete nastavit připomenutí pro den a čas, které odešle upozornění, že je čas projít tréninkem.
◆ Osobní statistiky a podrobná historie školení ◆
Všechna vaše cvičení a cvičení jsou zaznamenána v aplikaci. Můžete sledovat podrobný postup každého tréninku.
◆ Hlasové navádění ◆
Školení může být doprovázeno hlasovým naváděním mužskými / ženskými hlasy zaznamenanými profesionálními hlasovými herci. STAmina podporuje anglické, francouzské a ruské hlasové navádění.
◆ Široké jazykové pokrytí ◆
Aplikace STAmina má lokalizace v angličtině, němčině, ruštině, francouzštině a italštině.
Trenér Stamina Apnea je vhodný pro:
začátečníci nebo profesionální freediveri, kteří se chtějí naučit zadržovat dech co nejdéle;
spearfishers;
potápěči, aby se naučili potápět déle na jedné nádrži;
surfaři v případě neočekávaného zadržení dechu;
každý, kdo se věnuje podvodním sportům, jako je podvodní ragby, hokej atd.
Trenér Stamina Apnea Trainer umožňuje efektivně trénovat zadržení dechu pro každého, kdo se stará o všechny druhy potápění.
________________________________________
◆ Více informací https://getstamina.app/
◆ Ohodnoťte nás https://www.facebook.com/staminamobile/
◆ Dotazy a návrhy hello@squarecrowdapps.com
